性爱后是否应进行裸睡
生活中好多男女或多或少会有裸睡的习惯。当然裸睡也有一定的利处,对于男性来说,适当的裸睡可以让睾丸处的温度下降。精子变得更加活泼,增强性欲。裸睡也可以适当减轻身体的疲惫,提高睡眠质量但是在爱侣们滚床单后裸睡好不好呢?去穿上睡衣或者选择直接裸睡都是根据个人,需要提醒的是,如果你真的要裸睡,请先做好基本措施,才能有益身心。
在美国一项调查显示,睡眠习惯可以反映一个人的生活情感满意度和幸福感。
裸睡有利有弊
大部分男士表示裸睡能增强性欲,促进血液循环,改善失眠还能改善便秘。对于有的女性来说甚至还可以美容护肤提高自信。而有的女性则表示容易着凉,怕走光,影响睡眠,引发审美疲劳,还有的是怕孩子撞见。
但不管是男性还是女性都忽略了重要的,性生活后裸睡易引起妇科疾病。妇科专家医生表示夫妻在性生活后裸睡易患阴道炎,引起皮肤病或过敏。首先是不卫生,被子不可能经常被清洗,很多人都忽视了自己被子病菌的复杂性,认为被子隔久洗洗就行,其实被子里滋生着无数病菌,而现实中大多数人都要忙于工作、学习,根本就不会注意到被子的清洗问题,性生活后会产生很多细菌,使细菌滋生,进入体内,易诱发妇科疾病。
性生活前好做好基本措施
床具软硬度适中,床褥要经常清洗并接受阳
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