久坐办公室或者久坐车里，缺乏经常性的体育运动，造成男性**冲血，引发前列腺发炎。特别是坐在汽车的软椅上，臀部深陷其中，阴囊受挤压，使静脉回流不畅，**血液的微循环受阻，严重时可导致精索静脉曲张，睾丸下坠、下腹部钝痛。

而且久坐让睾丸新陈代谢产生的有害物质排泄不畅，使睾酮分泌减少，导致性**障碍和男性不育症，甚至与发生睾丸坏死。根据调查，勤于运动的男人发生勃起障碍的可能性只是习惯久坐男人的1/2。

**总结男人久坐对性**的影响**

久坐的男人警惕尿道疾病

一些男性朋友因工作紧张繁忙，会形成憋尿的习惯，**提醒，长时间的长时间憋尿不利健康，憋尿还容易引起膀胱炎，尿道炎等泌尿系统疾病，严重者还会影响到肾脏**。

久坐的男人更易得前列腺炎症

久坐很轻易引起局部血液循环不通畅，引发前列腺炎。当前列腺发生感染，炎症充血时，分泌物增多，很轻易便可形成脓栓而填塞前列腺管，导致引流不通畅而淤滞于前列腺内，细菌难以排除，炎症不易消退，

久坐的男人更年期提前

由于比女性承担着更大的压力和社会责任，以致身体各项机能衰退得比女性更早，有些男性甚至在40岁左右就开始进入更年期。有**指出，经常久坐不动的男性，更年期提前的程度可能更严重。

不难看出久坐都是直接影响男人的下半身，总而言之，正视久坐的危害，劳逸结合才是**正确的打开方式。

基于以上严重的问题，中国男人为了自己的健康身体一定要动起来。

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作者：一晨

图片/网络

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