■■■

01. 体外排精

在过去缺乏避孕工具的条件下，多数人采用这种方式来避孕，虽然这种方式操作起来很简便，但并不可靠，避孕失败率较高。而且会影响男性健康及性生活质量，不建议常规使用。

02. 安全期

计算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，好处是不会对身体造成任何印象及副作用，不过失败率同样非常高。首先，女性的排卵期受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，经常会出现差异，很难准确计算出排卵期；其次，需要夫妻二人充分合作，定出规律的性生活，因此也不建议使用。

03. 子宫环

这也是一种传统的避孕方式，比较安全可靠。不过，不建议没有生过孩子的女性使用，因为这种避孕方式有感染的风险，可能会影响到以后的生育；对已经生育过的女性也谨慎选择，因为上环后会出现妇科炎症，不规则出血、腰酸背痛等症状。

04. 紧急避孕药

准确来说，紧急避孕药属于事后补救措施，不能作为常规避孕手段使用。紧急避孕药是通过抑制排卵及干扰卵子受精或着床等机制来达到事后避孕目的，常使用的其成分多为单一大剂量孕激素(相当于8倍的短效口服避孕药剂量)，由于剂量较大，会干扰正常的内分泌，容易导致月经周期紊乱、不规则的阴道流血等症状，重复多次使用会对健康产生影响，比如月经紊乱、闭经等。再次，紧急避孕药对肠胃有刺激，服用后可能会发生呕吐，如果呕吐后没有补服，避孕**还会再打折扣。

在一个月经周期有过多次无保护性生活的女性，不宜采用紧急避孕。而且研究数据表明，紧急避孕药的有效性只有85%，并非万无一失，也就是说，即便使用了紧急避孕药，依然存在意外怀孕的风险。所以事后服用紧急避孕药绝不是健康的避孕方式，只有重视事前避孕，亲密生活才可以安然无忧。

05.  避孕套

避孕套是以非药物形式去阻止受孕的简单方式之一，正确使用可在一定程度上有效地防止性病和艾滋病的传播，成功率也是比较高。健康中国行动也明确提出：提倡负责任和安全的性行为，鼓励使用避孕套。这一点对男女双方的健康都是一种保障，也正是这个特点，一些疾病的预防，就能通过做好安全措施来进行。

■■■

常见的避孕方式有哪些？今天就给大家介绍这五种避孕方式，希望大家都要在无生育计划的xing生活中采取避孕方式进行避孕，防止意外怀孕，这样才可以避免身体受到伤害。