很多男生对于后戏的重视程度是不够的

有一项调查显示，大部分男生在doi完之后，都会做以下这几件事。

30％的男性马上躺下调整呼吸或抽烟

17％的男性很快进入梦乡

14％的男性立刻起身去上厕所

9％的男性马上去淋

25％的男性做完上述事后还吃一顿加餐

还有5％的男子再次提枪上阵

但其实女生对后戏的需要跟前戏同等重要，毕竟没有哪个女生想在啪啪啪结束后被晾在床上。

认认真真开始，也应该温温柔柔结束。

一场完美的doi后戏恰恰是让对方对你上瘾的关键一环。

如何用啪啪啪之后那5一10分钟的关键时间，来提高双方的亲密度呢？今天就和大家聊聊后戏的应该怎么做。

1、整理

主动拿纸巾出来帮她擦干净身上的体液，把水杯拿过来让她喝囗水，毕竟这种事情确实很消耗体内的水分。帮对方整理好仪容，如果她的头发乱了，就算不会扎，那也要帮她把乱了的头发整理好，轻轻的把她两旁的头发整理到耳后，压一下刚才翘起的头发。如果对方想要穿内衣，那就帮她拿过来，替她穿上。如果对方累了，那就把被子轻轻的盖在她身上，这些小小举动，都会让对方觉得很暖心。

2、拥抱+亲吻

啪啪啪后，双方可以继续拥抱一段时间。一把把她搂入怀中，来个汤勺抱，面对面的相拥，抚摸她的丝丝缕缕头发，亲吻她的额头，也可以用昨晚的撩耳朵技巧，用嘴唇轻拭她的耳朵，但一定要轻，不要太激列也不要去触碰太敏感的部位，因为后戏的目的不是为了吹响下一战的号角，而是为了尽可能的完美这一次，能够让她的身体和内心都能感受到你的温暖。

3、聪明的提出需求

“刚刚你说那句话的时候，让我很兴奋"“好期待下次再用刚刚的那个姿势，感觉好舒服”其实对于性的探索，我们总是做得多，聊得少；但情侣间的情感交流真的非常重要，这是一种表达信任的方式，情侣间还有什么比信任与坦诚表达更重要的呢？

这个时候请千万不要吝惜你的赞扬，“你刚刚娇羞/勇猛/粗犷/狂野一的样子我好喜欢"“我刚才真的是上天的感觉"等等，都会让对方感到非常开心，并且这也是一种正向的反馈。

某个动作做的好，赞扬她，相信她下次会做的更好。或者也可以说“今天前戏时间很充分，我全程都很投入"这种肯定式引导法让对方更了解你的需求。

doi中当然不可能都是完美的，当遇到一些让自己不舒服或者需要改进的地方时，用以上的方法说出自己真实的需求。既没有欺骗，或者传达错误信息导致以后无法扭转，也没有直接批评而令对方失去信心。

下一次，对方会更享受并且做的更好后戏这个时候是最容易更好的了解身边的这个人和你们彼此的需求、感受、渴望的时刻，好好把握。

4、水中嬉戏

很多人忽视后戏是因为爱干净，喜欢一啪完立马起来去洗你可能是为了清洁。

但在对方看来，你是在急于结束这次欢爱，不给对方“再一次"的机会或者让对方觉得你认为性是“肮脏"的。

甚至对方留在你身上的体液也不干净，这些都会让对方感到扫兴。

难道爱干净就没办法后戏了嘛？当然不是，事后一起进浴室洗个鸳鸯浴也很不错。

用热水缓解肌肤的疲劳，替对方按摩按摩。

谈到男生和女生在啪啪需要上的差异，就不得不提到男女在性唤起上的不同。

男性能在见到女性裸露身体的一瞬间便激发出性欲望，而女性则需要甜言蜜语、爱抚、灯光、音乐等的配合才能逐渐进入状态。

所以说，对于一次完美的啪啪“后戏"比“前戏"有着更加重要的作用和意义。

因为“前戏"只是为了营造较好的性感觉。而“后戏"常常能让人达到心理上的满足，加深伴侣之间的感情深和爱意的浓度。

后戏如此重要，又有这么多的可能性等着你去探索，下次记得多把握这段时间，让对方的身心都觉得更加温暖，这也能大大提升doi的质量，提高回床率。