要先和对方先进行沟通，确定是否知道接下来要发生什么...
BDSM
B/S指的是角色扮演类型的，一个做支配的角色，另一个则臣服，像主人与宠物、主人与女仆、教师与学生等。S/M指的是疼痛感上的施虐与受虐，比如常见的SP，还有电击、穿孔、滴蜡这种口味更重的等等。BDSM一般都简称为SM，即字母圈，其中S代表了强势的一方，而M代表了弱势的一方。BDSM并非边缘群体，《性医学期刊Journal of Sexual Medicine》做过一项调查，结果是：也就是说：每10个女人就大约有5、6个是好这口的！调查还发现，SM会在人生不同的年龄段呈现出来，男性大部分在15岁之前就意识到自己的SM趣味，而女孩子绝大部分在15岁之后。（觉醒起来吧！）在字母圈，有人喜欢疼痛，有人喜欢羞辱，有人只是单纯地喜欢束缚，就连喜欢疼痛的人群中，每个人的耐痛力都不同，喜欢造成疼痛的方式也各不一样。所以在BDSM大文化圈中，衍生出新的一群同好，他们反转字母圈“施虐与受虐”“支配与臣服”的模式，自成一整套角色与实践体系，形成了一个“小圈”。
小圈文化
小圈是最近兴起的亚文化体系，定义与玩法来自于约定俗成，由玩家们共同遵守，建立秩序。小圈玩的项目脱胎于字母圈，有严明的规矩和严格限制。小圈的“主”，是指主动者，而非主人，主动打屁屁或者管教。而“被”指的是被动者，被打屁屁或者被管教，为了亲昵也简称为“贝”。主和被在原则上是平等的。小圈认为，主和被，与S/M,DOM/SUB有本质上的区别， 双方没有森严的等级，也没有性上的羁绊，更贴近于“生活导师”的状态。当然，主也有威严，却是类似于兄长对妹妹、老师对学生那样杂糅着爱之深、责之切的权威。
小圈不刻意追求杏，也不刻意提倡杏接触；BDSM多少是杏的一种表现和形态；小圈的角色设定更平和、贴近生活；BDSM的角色更硬核、非日常化。综上，小圈玩法更容易被普通大众所接受，适合尝试，增添两性生活情趣。小圈玩法主要分为两种，实践与管教。实践，也就是专门找搭档玩某一项目。最典型的实践当属SP这一专门项目。管教，则满足了一种微妙的心理需求。
SP在字母圈有非常大的比重，也是字母圈最常谈及的话题，那么到底SP是什么？今天卟老师就带你走进科学。萌新们，记得微博、微信关注博学多才的@真我blush，卟老师带你探究更多两杏知识。
SP=Spank
SP，完整的写法是Spank，即拍打的意思，但在字母圈中，主要意思为打PP，有些人把SP当做惩罚，而有些人是单纯喜欢SP。因为是打屁屁，多数SP伤害性很低，更有精神的一层意味在里面，有时候也类似于字母圈的“前戏”。SP不只是带来“痛”的体验，更是强化了痛觉与快感之间的联系。在鞭打的同时会增加局部的血流量，可以促进生殖器充血，激发身体和杏器官的敏感度，并且释放出肾上腺素，从而获得更好的性快感和体验。而在SP中的互动中，也能够增进两人之间的亲密度和信任度，给双方带来前所未有的新鲜感和兴奋感，从而建立一种全新的情感联系，获得不一样的心理和生理体验。
要先和对方先进行沟通，确定是否知道接下来要发生什么，确认自己和对方处于清醒状态，并且已经充分了解好接下来的规则和行为。沟通之后，便可以开始进行SP了，但S需要确保自己没有带有愤怒的情绪，因为这会错误的估计力量和承受力，行为都必须在理智的掌控内。但如果你是小萌新，那么你需要知道SP要讲究部位和分寸的，如果没有事先了解就随意下手可是会有造成瘫痪的风险。一般来说，最推荐的也是最常用的位置是屁屁和大腿，因为这里的脂肪较多，皮肤敏感也靠近性器官，刺激这个部位可以迅速有效地唤起欲望。
安抚十分重要。结束后一些简单的肢体接触动作也会让TA知道已经被“原谅”且是被爱包围着的，给TA一个抱抱或者摸摸头会让TA在心理上获得极大的安抚，这同样也是非常重要的环节，请千万不要忽略哦。身体上的皮肤会产生一定的淤青红肿，这是在鞭打的过程中会使皮肤内部微血管破裂，血液流到周围的组织内造成的，短则半天长则一周内就会自行消散。SP就是传说中的爱与痛的边缘。
工具
而根据每个人对痛感的接受程度不同，可以在SP中选择一些合适的工具。这里推荐【执事调教皮鞭】，轻抚、拍打皆可，用于前戏挑逗、训练惩戒。 
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执事调教皮鞭堪称优雅与疼痛的完美结合，是气质S的必备工具。宽大头部，两瓣扇叶设计，碰撞间增强拍打音效，感官刺激更立体，轻易留下鞭笞痕迹。甄选优质皮革制造，皮质光滑柔嫩，银色无镍五金件，呈现奢华质感。手工编织手柄，手柄长约378mm，适合修正姿势，近身惩戒，发号施令。
执事调教皮鞭穿透力极强，带来明确而又持久的深层疼痛，伴随着“啪啪”的声音，通常第一下会比较容易接受，感觉会有整块肌肉来缓冲，但是当第二下叠加在第一下的深层疼痛上，就会瞬间收紧肌肉，第三下会忍不住发出叫喊，第四下会觉着力道开始在全身扩散，第五下直打泪腺……除此之外，扇叶游走在TA的肌肤之上，轻抚每一个敏感处，若即若离，甜蜜至极
TIPS
1、应该避免上缘，即使那边看起来有一些肉，但是很容易会打到神经部位，而且被打那些部位，也是很不舒服的哦。2、尤其是用一些较细的工具时，应从下方往上抽，即从大腿和PP交界处上方约1-2公分那边着手，既可以打的力气稍大，又不易受伤，痛楚也足够。也可以平打，但是切忌由上往下，容易触及神经部位。3、“眼”旁边的肉也是可以打的，不过别用太大力，并且由于那里比较私密，打之前应先和另一半先沟通好。4、“眼”往下的股沟附近部分，由于和性器官很近，不论男女如果被打到这个地方，很容易引起某些反应，所以要分情况而定。5、屁屁在被打后的变化会是：变红-->肿起-->白硬-->淤青，在淤青后就要避免继续用工具打了，否则容易造成伤害。
6、在趴着的时候可以用所有的工具打屁屁，而在屁屁翘起的时候就要避免使用太细的用具，否则同样容易受伤。
7、屁屁翘高时可以完全显露出其美妙的曲线，但是如果是中或瘦的身材如此反而容易打及筋骨，身体又容易扭伤，因此，这样的姿势更加适合用于受过身体柔软训练或体型较丰腴者。8、避免使M以身体的力量来持续某一种不舒服的姿势，这样M很快就会受不了，要善用棉被、枕头、床、和桌椅，来调整M的姿势才可以达到真正想要的效果。9、除此之外还还可以打手心，双脸，胸部，但这三个部位不能“粗鲁”的使用鞭子，注意力度即可。
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