人均18cm

似乎在日常生活中

已经是男生标配了

“我的很大 你忍一下”

实际上

短则半小时

长则一小时起步

实际上

“ 前女友都说很大”

可能她真的是自以为爱你

为了保护你

（脆弱的自尊心）

才选择欺骗自己😭

那么牙签可以变长变粗吗？

有哪些方法

让吴签也可以变黄瓜？

（此吴签非彼吴签）

这就需要我们了解一下

丁丁的发育原理了

由于白膜、海绵体的限制

丁丁的长短

70%是先天遗传性因素

就像一个气球

能撑多大一开始就决定了..

但气能打多满

我们还是能决定的

当海绵体勃起时

静脉血管就像气球绑带

牢牢拴住

不让气球漏气

随着血液的泵入

丁丁就会变得更大更硬

血液进的多出的少

就是丁丁变大的原理

把控丁丁的绑带

勃起时就能充分充血

这个绑带就是盆底肌

男性盆底肌又称为PC肌

PC肌是一种骨骼肌

可以通过训练增强力量

那么一开始

想要丁丁变大变强

我们需要先补充足够的营养

然后锻炼整个

大腰腹臀腿肌群

提升整个盆底肌群的力量

这里推荐深蹲

特别是负重深蹲效果拔群

整个肌肉有力了

后期配合BC肌单练

海绵窦就能更充分充血

绑带也系的更紧

从而实现丁丁整体增大**

（一般可实现2~5cm的增长哦）

看到这里

吴签打五十万给我~

不过分吧?