做到这四点，让你的嗳嗳质量直线飙升

2022/3/14 16:22:20 ChinaSexQ.com 发表评论

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做到这四点，让你的嗳嗳质量直线飙升

你觉得xing重要吗？前两天，群里的姐妹在讨论【xing的重要性】。

有的姐妹觉得，因为xing跟感情有关，比吃饭、睡觉都重要

有的姐妹说：“可能是结婚久了，感觉xing像例行公事，也没那么重要。

有研究显示：和谐xing生活是幸福婚姻的关键因素。

一份和谐的xing生活后，夫妻双方都会有为期2天的xing满足期，这段满足期可以增加亲密关系的紧密度。

反之，如果长期没有xing生活，或者对xing生活产生了厌倦心理，亲密关系缺少润滑，彼此就会“想看两厌”，越看对方越不顺眼。

所以，为了咱们的嗳嗳都能和谐起来，今天分享几条xing关系的建议，大家一起来看一看，一段健康的、能长久维持亲密度的xing关系是怎样的？

在xing沟通上，不要羞涩

你知道吗？如果亲密关系中没有良好的xing沟通，会出现很多误会。

社群有一位会员小姐姐，曾经因为肌张力过高，每次嗳嗳进入时都会很痛。

但她害怕遭到老公嫌弃，所以只选择默默忍受，表现出很正常的样子。

但是，疼痛使她将情绪带在了脸上，在老公看来，老婆每次嗳嗳都不情不愿，老公觉得这是她不爱了的表现，两个人因此矛盾越来越深。

后来，这位小姐姐在《性与亲密关系课程》中，学会了怎样与老公沟通xing，并且鼓起勇气，尝试告诉他自己的疼痛问题。

没有看到老公嫌弃的表情，而是恍然大悟，误会迎刃而解。

后来，两个人一起积极治疗，现在已经过上甜甜蜜蜜，没羞没臊的幸福生活了~

你看，沟通有多么重要。

很多姐妹觉得，把xing挂在嘴边太羞耻了。

但你反过来想一想：xing是你和伴侣两个人的私密事，只有两个人知道的小秘密，还有什么不好意思的呢？

知情同意，互相尊重

我们经常会提到：知情同意、互相尊重这8个字。

两个人之间，任何情趣玩法只要做到知情同意，互相尊重，不论多激烈的玩法你们都可以去尝试、学习。

什么意思呢——如果你对某个情趣玩法感兴趣（比如S/M），想要尝试，一定要提前与伴侣沟通好，征得对方的同意，**好还能提前沟通玩乐中的细节。

那么，即使别人觉得很“变态”的玩法，但你们两个都乐在其中，那对于你们来说，这就是**好的情趣玩法。

如果对方拒绝了，也要做到理解，而不是“霸王强上弓”。

遵守游戏规则，xing生活才能长久的和谐下去。

次数不是重点，品质才是根本

很多男生把【一夜七次】、【一次一小时】、【又大又粗】作为自己“活儿好”的标志。

是时候让你知道女生的想法了。

其实，女生根本不在乎丁丁大不大、时间长不长、次数多不多，甚至有的时候，“太大”、“时间太长”反而是一种痛苦的标志。

女生真正在乎的，是前戏能不能长一些，动作能不能温柔点，询问感受时，能不能再细致一些......

嗳嗳**重要的是质量，而不是数量。

哪怕一周只有一次，却能让两个人都享受其中，还能在事后无限回味。这样的满分嗳嗳，比一晚上7次，却毫无前戏，草草开始，结束后倒头就睡的嗳嗳要好得多。

xing比你的睡眠都重要

总有姐妹抱怨：生活压力那么大，白天那么忙，晚上只想好好睡觉，哪有时间嗳嗳呀？

其实，某种程度上来说，xing比你的睡眠更重要。

我们来算一笔账：

高强度的压力会延长入睡的时间，使睡眠变得支离破碎，从而影响睡眠。

但一次酣畅淋漓的嗳嗳，可以有效帮你释放压力，其中，高巢时大脑会分泌皮质醇，是帮助人体对抗压力的天然激素。

所以，牺牲30分钟的睡眠时间，来一场高质量的嗳嗳，可以帮助你更好地进入深度睡眠。

一夜好眠与压力大的浅眠，你会选择哪一种？

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