无论你多大年龄,这里都是让重新燃起热情火花的方法
随着冬天的到来,在床第之间点燃激情是一种肯定会升温的方式——但情侣们比以往任何时候都更加回避性行为。
根据**近的一项调查,45% 的人比 18 个月前少做爱或根本不做爱。
在某成人玩具公司的调查中,4,000 名受访者给出了疲倦和照顾孩子的原因。
与此同时,英国Mumsnet网站的一项调查发现,36% 的 50 多岁夫妇和 47% 的 60 多岁或以上的夫妇处于无性关系中。
面对各年龄阶段的性困惑和性干旱,性专家凯特·泰勒为每个年龄段的人提供卧室技巧。
Z世代
忙碌的生活、大量的上网时间占用了 24 岁以下年轻人的卧室时间,而社交媒体也可以在身体形象方面对Z世代施加压力。
专家建议:远离手机,享受更健康的爱情生活。
意识:美国一项大型研究比较了超过 41,000 名年轻人的数据,发现色情短信与焦虑和抑郁有关。让你的手机保持 PG 级一个月,看看你是否对自己、你的身体和你的人际关系感觉更好。
身体:积极锻炼,提高身体自信、情绪、**和**强度的**快方法。在人生的这个阶段,它永远不会比现在更容易。为了获得**的性收益,请进行有氧运动,将血液输送到身体的每一寸。
关系:邀请另一半回来喝杯咖啡(然后真的喝咖啡,没有其他的意思,摊手jpg)。几项研究发现,饮用含**的饮料和感觉兴奋增加之间存在可靠的联系,**仅在 15 分钟后就开始显现。
如果你想要更多的香料,可以加入椰奶——它被认为可以平衡你的性激素并增加你的**。
**佳约会:当我们的竞争天性开始发挥**时,女性尤其会被唤醒,因此请向你的约会对象挑战棋盘或视频游戏。
性提示:润滑液,它对你也有好处,因为它可以增加你在鼓掌时的感觉。(如果它让你失去乐趣,也许是你用的太多了,试试豌豆大小的量。)
此外,如果激素避孕药减少了你的自然流量,则水基润滑液可以让你保持舒适。
千禧一代
许多出生于 1981 年至 1996 年之间的千禧一代,正忙于让年幼的孩子成长的事业和积极的社交生活,这可能会让人感到不知所措。
建议:应该专注于享受欣赏,并对合作伙伴表现出感激。
意识:盘点一下你在床上真正喜欢什么。不再讨人喜欢——回想你**喜欢的性事,并准确地看到你喜欢什么,从前戏到姿势。与你的伴侣交换这份名单,并轮流表演你的**爱。
身体:盆底锻炼——男性和女性——提高你在床上的乐趣和表现。女性的身材在怀孕后可能会受到影响,而男性往往会被忽视。
每天练习挤压和释放你的 PC 肌肉三组,每组 20 次。
关系:与其为怨恨和竞争的疲倦而烦恼,不如积极努力注意你的伴侣每天为你做的所有事情,并为此感谢他们。
根据心理学家约翰·戈特曼博士的说法,不幸福的夫妻会错过他们伴侣为他们做的积极事情中的 90%。
欣赏会使你们的关系升温,并提高卧室的温度。
**佳约会:一起散步——20 分钟的轻柔散步足以降低大脑中阻碍**的压力化学物质,并释放令人振奋的内啡肽。
性提示:Quickies 将缺乏时间变成了一种色情选择。将计时器设置为 15 分钟,并争取在闹钟响起之前响起。
大多数英国情侣嬉戏的平均时间只有 13 分钟,因此是可以控制的。
X世代
更年期的平均年龄是 51 岁,这会导致**下降和**干涩,而年龄的自然下降会打击你的身体信心。
建议:X世代夫妇应该在卧室内外一起尝试新的活动。
意识:思考并变得热情。每天开始告诉自己你性感到无法抗拒的所有原因。发表在《人格与社会心理学公报》上的研究发现,专注于积极品质的人自信心更高,表现更好。
身体:进行睾酮血液检查。40 岁后,男性和女性开始失去睾丸激素,这会在你 50 岁时阻碍你的**。你的水平下降的其他迹象包括缺乏活力、没有动力、头发稀疏和缺乏自信。
关系:尝试新事物。与伴侣一起体验新奇事物会提高大脑中的多巴胺水平,让你们更容易被对方吸引。一起学习语言,玩 VR 游戏,在不同的房间共进晚餐。每周尝试不同的东西。
**佳约会:去游泳池。哈佛大学的研究人员发现,60 多岁游泳的人比不游泳的人有更好的**。
性提示:玩具不会像 20 多岁时那样嗡嗡作响,因为随着年龄的增长,我们会在下面失去一些感觉。投资一个超强的振动器,它将恢复你对技术的信心。
与作者联系时,请说明从性商网看到文章,感谢~
关于 ** 性玩具 润滑液 点燃热情  的资讯
- 男女必看|**除了生孩子,还能吃吗?2023/11/18
- 女性的**真的会在40多岁、50多岁时达到顶峰吗?2023/10/28
- 男女必看干货 | 早啪VS晚啪,原来有这么多门道!2023/10/14
- 夜间「**」可以帮助睡眠吗?研究曝真相:没用!2023/09/22
- **时,你会『叫』吗?2023/09/15
- 以为男人**就是**?解密「15大**谎言」2023/08/12
- 玩具测评丨暗影猎手,我的第一个**,太不可思议了2023/07/12
- 每周一报丨在西班牙马拉加度假携带性玩具可能面临600英镑罚款2023/06/16
- 女生长期不XXOO,会变得更紧吗?2023/05/20
- 女性糕潮5个研究新发现,一个身体动作可增加糕潮频率?2023/05/12
成人用品供应信息推荐
- 雅润红袖添香人体润滑液210ml装可替换尖嘴成深圳市爱爱谷电子商务有限公司
- 独爱幻彩颗粒润滑液260ml大容量水溶性润滑剂广州市硕元电子商务有限公司
- 【避孕润滑】玻尿酸水溶性润滑液广州浩娱电子商务有限公司
- 火辣熟女**器男用真人倒模名器飞机杯成人用品深圳市爱爱谷电子商务有限公司
- sempie多倍润滑液人体润滑油成人用品代理加深圳市爱爱谷电子商务有限公司
- minilove微爱女性情趣提升凝露中包女外用**深圳市爱爱谷电子商务有限公司
- 成人用品玩爆潮品日本秘籍(四)****锻炼上海顺业医疗器械有限公司