你还记得，你上一次性糕潮是什么时候吗？那个人，或许是关系稳定的另一半；或许是交友软件认识的约会对象；又或许是一次美好意外，你们不曾再见过面。而无论是谁，和他翻云覆雨时，你的**望被满足了吗？

根据Psychology Today报导，男性和女性之间存在「性糕潮差距(Orgasm Gap)」，异性恋女性的性糕潮频率较男性少得多。 值得庆幸的是，由于大众对这个议题的关注度提升，因此在性研究领域，出现许多关于女性性糕潮的讨论。

卟老师为你整理关于女性性糕潮的五大发现，有哪些「女性性糕潮」**新研究？一起来看看吧！

一、进行性行为时，你的身体动作可能会影响**糕潮

性研究期刊Journal of Sex Research指出，除了直接刺激**外，骨盆和躯干前后移动(back-and-forth swinging movements of the pelvis and trunk)也会增加**糕潮的频率。

二、当你有意识想要糕潮，你就更有机会达到糕潮

你或许也听过这样的话：当我们有性糕潮的压力，可能会降低爱爱质量。这是因为，当我们将重点放在糕潮时，可能无暇顾及其他调情动作，导致降低男女之间的乐趣。

但其实有一项新研究表示，当女性和男性为爱鼓掌时，大多倾向将力气花在取悦男性或让男性愉快，较少关注自己的性愉悦。因此，对女性来说，反而可以尝试将性糕潮视为目标。

专家们不希望女性将性糕潮作为性活动的**目标，但将它作为优先事项（与完全不考虑性糕潮相比），更容易让女性性糕潮。

三、「假糕潮」不一定是负面的，重点是你为什么这样做

假糕潮，不见得是一件坏事，这取决于假糕潮的背后因素。

当女性假装性愉悦或性糕潮，是为了增加兴奋感，或是让自己更投入其中，那么多做也无妨。

然而，如果女性仅是为了满足另一半而假糕潮，或许该考虑别再这么做了！因为对方也可能误会你的性喜好真是这样，那么你也会离真正的糕潮愈来愈远。

四、不是所有「糕潮」都是「好的糕潮」

有时候，尽管你真的糕潮了，但长期而言却对你造成负担。

有两种情况可能会导致「不好的糕潮」。一是在伴侣压力下，勉强配合发生性行为；二是拥有性糕潮的压力，而这份压力可能来自于对方或自己。

和对象沟通性行为的频率、时间点、方式，有助于改善你们的**。你们可以互相坦露想法，说不定他也有话对你说。

五、以你的需求和欲望来面对性行为，更可能达到糕潮

对每个人来说，达到性糕潮的方式都不太一样，因此没有**佳方法。但是，从研究结果发现，当女性愿意真实面对自己对性的需求和欲望时，更有机会成功，并缩小和男性之间的「性糕潮差距」。

**后，女性可以谈性说爱，也可以渴望性愉悦与性糕潮。一段美好的和谐运动，是两人都感到舒服愉快。当你真正享受其中，相信对方也能够察觉你的投入，而因此变得更卖力也不一定哟！