前戏，正如同餐点的前菜，不仅能让食欲大开，更可以帮助提升享用主餐的用餐体验。学习前戏技巧，能帮你开启另一半的秘密开关，让彼此尽情缠绵。以下整理出前戏的注意事项与男女**爱的挑逗动作，帮助你 / 妳掌握箇中奥秘，下次就学以致用，让伴侣惊呼连连吧！

挑逗前戏能带给**什么帮助？

做爱时的前戏能帮助我们的大脑提醒身体做好準备，减轻心理压力，缺乏前戏很可能让人容易分心，无法放松享受鱼水交欢的美好过程。由于**是生理与心理的结合，尤其对于女性而言，经由前戏启动身体的情欲开关，可以帮助她们增加发生**的机会。

前戏**有哪些？盘点直男4个NG前戏招式

相信不少男性的性知识都是在青春期看A片学来的，在面临第一次或是性经验不足的情况下，很容易出现以下4大**：

1.用力搓揉女方私处

当A片中的女优私处被男优用2指快速戳揉，都会发出舒服又娇羞的叫声，其实都是演戏的效果。如此对待女生，会让她感到很不舒服，要是男生手指指甲没修剪整齐，还可能藏污纳垢，增加阴道受到细菌感染的风险。

2.口水乱舔

有些男生喜欢在前戏时疯狂亲吻另一半的身体，甚至用带着大量口水的舌头舔满全身，然而这样其实会让女生倒胃口，产生不舒服的感觉，**后反而性致缺缺。

3.敷衍办事

**需要让双方都能身心融入其中，若只是想要让女方快点有反应，就随意粗鲁爱抚、亲吻敏感带敷衍办事，好让自己能尽快进入女方身体，将是非常NG的行为。

4.按部就班照表操课

有些人了解前戏的重要性，便从上网学习几招，以为按部就班进行爱抚，就可以让女生欲罢不能，却忽略了对方的当下反应，结果却弄巧成拙了。

请记住，****重要的是让双方感到满足与舒服，若担心自己前戏技巧不足，不妨跟伴侣讨论看看，找出彼此都喜欢的方式，才能让你们的**体验更上一层楼。

掌握让爱侣起飞的前戏技巧，男女前戏教学

由于男女生理构造有所差异，以下将分别介绍挑逗男女双方的前戏动作，不论是男方或女方，都欢迎一同学习，一起探索彼此的身体秘密。

启动女生欢愉开关的4个前戏动作

1.亲吻不可缺少

激情的轻吻是展开欢愉**的基本要素，除了善用你的舌头长驱直入之外，也可以用双唇吸允、牙齿轻咬她的双唇与舌头，开启她的浑身欲火。

2.亲柔触碰身体各处敏感带

女生的身体从头到脚藏着很多敏感带，你可以用手轻轻触摸、或更直接地亲吻如耳后、锁骨、胸部、四肢、腋下、大腿内侧等部位，接触力道由轻慢慢加重，并在亲吻该处后轻轻吹气，你会发现她特别敏感的地方。持续用口手并进的方式，直到她的乳尖挺起。

3.探索私密花园

女生双腿中的花径更需要温柔对待，你可以先用手指指腹轻轻触碰阴唇周边，并稍微捏着包覆阴蒂的包皮上下搓揉，直到她的爱液流出，再拨开包皮，用指腹柔顺地滑过阴蒂，你会发现她此时已经欲火难耐。这时便可用1~2指放入隙缝中，来回探索她的私密处，找到G点，开启她另一道**大门。

4.搭配言语挑逗更火热

不只肢体触碰，爱抚时搭配言语攻势效果更加倍！你可以称讚她的身体，或藉由Dirty Talk挑逗她，开启她脑中的无限想像，将让她更迫不及待地被你征服。

以上4个动作没有一定的步骤顺序，你可以多次来回交错使用，直到她身上出现以下3种特征：

1.不自觉抽动身体

2.急促娇喘

3.阴蒂充血泛红

你就知道时候到了，便可将阴茎慢慢放入她的身体，展开**的欢愉主菜。

让男生全身酥麻的3个前戏动作

1.男生也爱被亲吻爱抚

男性全身上下的敏感带有许多地方与女性相似，如颈部、乳首与鼠蹊部等地方。女生们可以试着反客为主，探索、爱抚男伴的敏感带。

2.口手并用挑逗

在亲吻敏感带的同时，妳可以伸手把玩男方的阴茎，用指腹上下左右搓揉，感受他快速膨胀的体积变化。

3.用口交服务男伴

开始前先提醒妳，要确认对方已经清洗乾净，毕竟**是让双方一起享受的亲密行为。妳可以多用双唇、舌头触碰马眼、冠状沟、阴茎根部等敏感处，甚至连睪丸都可以轻轻吸允。将各式口技交错搭配使用，包準让男生欲罢不能。

在前戏的过程中，男女双方都可以用正面的方式表达自己喜欢被怎么对待，这样的互动方式将有助于**的品质，也能让两人的感情持续升温！