误解1：不射精就不会怀孕；经期同房也不会怀孕

　　体外射精的避孕方法是相当危险的。我们的爱人在“前戏”中分泌的润滑液(前列腺液)，就含有一部分精液。而且，不要对男人的控制能力寄予太大希望，在高潮前抽出体外，很难保证万无一失。

　　事实上，大部分男人都有漏精现象，而且精子的数量和活动能力足够造成怀孕。如果不进入阴道而在外阴部射精，也不是没有怀孕的可能。活跃的精子可能进入阴道并继续向子宫运动。 另外，一般人认为，月经期行房不用担心怀孕。但事实是：确实有经期行房而怀孕的先例。 这是因为不规则排卵造成的。大部分妇女在月经开始后的第14天左右排卵，但如果排卵期提前，再加上精子生命力旺盛，则很可能造成怀孕。

　　男性一次射精的平均数量约为3亿个精子，这些精子可以在女性体内生存7天左右，如果再加上女性提前排卵，就十分有可能怀孕。所以，即便是经期，也要采取必要的避孕措施。

　　误解2：通过了妇科常规检查就万事OK

　　每年体检，都会很贴心地为女同事们安排妇科常规检查，她和大家一样，以为通过了这样的检查就万事OK了，但是，一次无意中和医生聊天，柴娟才知道，例行公事的常规检查往往对性病无能为力！

　　最近，美国一家卫生机构调查：大部分女性对性病一无所知；仅仅1/4的女性略微了解一点衣原体感染(一种最常见的性传播疾病)，能够导致不育；近一半妇女认为，无论身体出现什么问题，每年一次的常规体检都能查出来—遗憾的是，事实远远不是这样。 在中国，这种情况更为普遍，一位妇科医生告诉我们，在妇科门诊中，只有寥寥无几的人主动提出要求，请医生做性传播疾病的化验检查。

　　误解3：如果得了性病，一定会有感觉

　　这是一个大错特错的认识。很多性传播疾病(例如乳头瘤病毒、衣原体感染、疱疹等)，常常是悄无声息地危害人体，患者本人没有异常感，相对于男性，这类疾病在女性身体中则更为隐蔽，也更不容易及时发现。 如果没有及时治疗，性传播疾病会殃及女性身体其他器官。

　　例如：乳头瘤病毒可能引起宫颈癌；衣原体感染会引发盆腔炎从而导致不孕。千万不要掉以轻心！

　　医生的忠告是：千万不要完全寄希望于常规妇科检查，如果怀疑自己患性传播疾病，即使可能性极微，也要及时通知医生，并把所有症状原原本本地告诉他，例如：异味分泌物、排尿疼痛、水泡等等。

　　误解4：持续服用避孕药不仅能让月经停止，还能降低患乳腺癌的危险

　　只说对了前半句。我们知道，连续服用避孕药可使月经暂时停止。而且从相关记载来看，月经次数少的女性患乳腺癌的比率低，但这并不像一加一等于二那么简单。

　　实际上，持续服用避孕药并不能减低患乳腺癌的几率，原因在于： 是否患乳腺癌，取决于雌激素分泌水平。远古社会的女性很少会得乳腺癌，因为那时的女性刚过青春期就开始生育，而且一生中要经历好几次怀孕。在怀孕期和哺乳期，卵巢处于休息状态，不再分泌雌激素。而女性体内雌激素水平越低，患乳腺癌的几率就会越低。因此从纯生理学上讲，妇女越早开始生育越好。但是，现代社会我们的生育年龄大大推后了。

　　有一种误解，认为持续服用避孕药能降低乳腺癌的危险。事实恰恰相反，服用避孕药不能降低体内的雌激素水平，还将增加雌激素的含量。所以，从纯理论上说，应该是增加了患乳腺癌的危险，但从现实中的调查数字中找不到这两者有什么必然的关系，长期服用避孕药的妇女也不用太担心。而且，现代科技研制出的避孕药，雌激素含量已经比从前降低许多。

　　误解5：使用避孕工具就不会感染性传播疾病

　　在众多的避孕工具中，只有避孕套有这种双重功能，既可避孕，又可以防止感染性病。下面是对几种避孕工具的抗性病能力的分析：

　　1.口服避孕药：对防止感染性传播疾病无能为力。

　　2.子宫帽、宫内隔膜：对输卵管有些保护，而对阴道的保护能力则很不够。

　　3.宫内避孕环：这种避孕方式实际上增加了妇女患性传播疾病的危险，因为不再需要其他的保护就可以防止受孕。

　　4.绝育手术：减少患盆腔炎的危险，但子宫颈和阴道染病的危险仍然存在。

　　误解6：口服避孕药对身体有害

　　对于吸烟的女性来说，口服避孕药确实有一定的危害，她们可能会成为心脏病、中风等疾患的牺牲品，而不吸烟的女性则完全不必担心这个问题。

　　美国医疗机构的调查：服避孕药的女性患卵巢癌的几率比不服药的妇女低40%~60%，患子宫内膜癌的几率低50%，患卵巢囊肿的几率也相对降低。口服避孕药对预防盆腔炎也有帮助，因为定期服药使得子宫颈粘液变稠，这样便阻碍了细菌的滋生。还有，口服避孕药减少宫外孕的危险，对于妇女更年期出现的骨质疏松问题也有帮助。 如果你打算使用避孕药物，提醒你注意：

　　1.如果你有心脏病、中风和心血管疾病的家族病史，或是曾患乳癌、子宫内膜癌或肝脏疾病，最好改用其他的方式。

　　2.如果你年龄在35岁以上而且吸烟，也建议采用其他方式避孕。

　　3.避孕药物不能与抗生素同服，因为会影响药性，导致避孕失败。

　　4.避孕药要服用一个完整的周期后才能停药，不然会造成月经紊乱。

　　10项最佳性爱建议

　　性爱建议1： 爱爱不是一场比赛我们希望一些事情能够非常高效，但我们不得不承认下面建议是正确的：慢下来，小伙子们！“性爱并不是一场比赛，因此要慢慢地去探索她”

　　性爱建议2： 值得称道的头部按摩给予男人的关于头部按摩的建议。女孩非常享受做头部按摩的感觉，这可以将麻酥酥的感觉从她的头皮一直向下传递到她的…你知道哪里。

　　性爱建议3： 共同努力我们与你的亲密爱人共同努力，可以提高荷尔蒙水平并且缓解焦虑——满意、轻松的性生活的完美风暴。

　　性爱建议4： 赞美、赞美、赞美我们在床上最想让她们说什么？是赞美！

　　性爱建议5： 关注脚部如果你的丈夫睡觉前忽然决定为你做一次足底按摩，他可能已经了解了帮助女性达到高潮的四项重要建议。

　　性爱建议6： 轻轻跳舞慢慢跳舞是一种人类的诱惑长期被遗忘的部分，现在已经变成校园迪斯科中过时的时尚。我们想要重新倡导它，并且说，好极了！

　　性爱建议7： 假装——上床简单而有趣，如果感觉不对，那就一笑而过。

　　性爱建议8： 明智的选择音乐音乐可以调动情绪也可以破坏情绪，因此我们喜欢这项建议，其实就是浪漫音乐的程序播放器：“制作一份可以播放整晚的音乐列表，这些可以作为背景。

　　性爱建议9： 顺其自然顺其自然往往是一段时间后许多性伴侣没能注意到的关键因素。因为方便，床被最频繁的使用。但是无论在哪里，都没有关系——即便总是在厨房里进行爱爱也会变得走味。捕捉随时出现的机会，打破循规蹈矩的性生活。

　　性爱建议10： 大胆地尝试新的位置嘘！你和他是不是多年来使用相同的姿势？换换吧